夏休み三日目 ギリギリで夏休み三日目取得。 まず港区SCでワークアウト。12週でワンセットなんですが、30commander pushupと20tack jump burpeesがいっしょに入っていて5セットという鬼メニュー。たぶん2番目くらいにきつい。 終了後港区郷土資料館。もと公…