2017-03-16 地元バスケ バスケ 木曜日は地元バスケ。この日はいつもは9時30分ごろにくる人が8時30分に到着。 でも三人。1on1と、シューティング。ルーティンとして30分ランニングと筋トレ。 まだまだ寒い。