バスケ練習

春に膝をケガしてからずっとおやすみしていたバスケ練習を半年振りに再開。それもケガをしたところと同じ会場でした。
走るだけなら問題ありませんが、膝の違和感はもう治らないですね。なんとか2時間ほどこなせました。これからもケガに注意して活動したいなぁと。

帰りには西大井駅西側にあるピース湯でお風呂。