2018-10-01 大田区割当て referee 月曜日は大田区割当てで定時後に平和島の大森SC。一試合を担当。ゲーム終了後に控室でワークアウト。push up jacksは何回やってもきつい。 どうもいろいろ疲れていたらしく、前回の同じメニューのときよりも時間がかかってしまいました。翌日はワークアウトおやすみにします。
2018-10-01 大田区割当て referee 月曜日は大田区割当てで定時後に平和島の大森SC。一試合を担当。ゲーム終了後に控室でワークアウト。push up jacksは何回やってもきつい。 どうもいろいろ疲れていたらしく、前回の同じメニューのときよりも時間がかかってしまいました。翌日はワークアウトおやすみにします。