久しぶりにお休み。靴下がはけないくらい腰痛がひどいのですが、子供の自転車と一緒に走っていたらだんだんよくなってきました。運動するとよくなる腰痛ってなんだろ。 でも体が冷えてくるとまた痛くなってくるし、椅子にすわってると最悪。2〜3日はヨイヨイ…
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