2015-01-22から1日間の記事一覧

地元バスケ

バスケ

木曜日は地元バスケで、某体育館。 毎年この冬の季節は集まりが悪く、この日は三人。1on1とシューティング。その後30分ジョグに筋トレ。 筋トレを先にやったほうがいいようなことを聞いたことがあります。