木曜日は地元バスケ。この日は4人。そのうち一人は利き腕が腱鞘炎だとか。 それでも2on2をやって、シューティング。加えて30分ランに筋トレ。 HIITは年末にやったところ、なんだか腿が肉離れっぽい感じになってしまったのでしばらくお休み。

みなさまあけましておめでとうございます。 元旦は例年通りオールジャパンTOで駒沢体育館。 30日にやり残した会場設営からTO一試合、2コートを1コートにする会場設営ってことで12時間ほど会場に常駐。今年もよろしくお願いいたします。