2016-01-07から1日間の記事一覧

地元バスケ

バスケ

木曜日は地元バスケ。この日は4人。そのうち一人は利き腕が腱鞘炎だとか。 それでも2on2をやって、シューティング。加えて30分ランに筋トレ。 HIITは年末にやったところ、なんだか腿が肉離れっぽい感じになってしまったのでしばらくお休み。