木曜日は地元バスケ。この日は7人で途中で1人早上がり。3on3をキツ目に。 どうも風邪気味らしく、喉の奥がいたい。それにランニングが異常に辛くてスピードがでない。 バーベルも重く感じるし。休養が必要みたい。
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