木曜日は地元バスケ。10月当初くらいから喘息の調子がよくなく、吸入薬が手放せない状況。ゆっくり走る分にはなんともないのですが、暫く時間がたってから苦しくなる。いやな感じ。 30分走、2on2、筋トレ。
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