木曜日は地元バスケ。毎年そうですが、この極寒の季節には人がこない。この日も時間差で三人でした。 ちょっと短縮で25分ラン、シューティング。バックステップシュートを練習しました。どうしても手打ちになるなぁ。筋トレはちょっときつ目に。
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