2017-02-23から1日間の記事一覧

地元バスケ

木曜日は地元バスケ。といってもこの日はだれも来なかったので自主練。 30分ラン、120本シューティング、筋トレと充実しためにゅう。左肩のスジがいまだに痛い。こまった。