2014-07-17 地元練習 バスケ 毎週木曜日は地元練習。といってもこのところ2〜3人なのでシューティングと筋トレが主なんですが。 この日もヘトヘトになるまで追い込んでから帰宅。横になって、気がついたら朝だったり。体によくない。