プール

久しぶりに御成門中学校のプール。ようやく開放再開してくれました。
天井が塗り直されていたのと、なんだか大きな換気ダクトが追加設置。それに照明がたくさん追加されていました。壁も塗り直されていたかも。

まだキックができないのでちゃんと泳げませんが、腕だけで1km。それと水中歩行と、上半身だけの筋トレ。タイルのところでsitupすると背中の皮がむけることがわかりました。イタい。