先週の金曜日に続いてプール。走れないので有酸素というとスイムかなぁということで走れるようになるまでは積極的にプールへ行きたいと思います。 先週金曜日に数年来つかっていたゴーグルのバンドが切れてしまって、使えなくなってしまいました。amazonで適…