バスケ練習

金曜日はバスケ練習でいつもの体育館。新しくレフリーの友人をお誘いしての参加。
先週膝をちょっとひねったので、おとなしめで参加。なんだか怖くて飛べないし、方向転換なんか問題外。
レイアップがやっとこさみたいな感じです。たぶんなんとも無いんでしょうが、ひねったときの感覚が思い出されてできない。

練習終了後はいつもの銭湯へいってお風呂。東京都の回数券は7月1日から発売開始だとことでこの日は現金でお支払。