地元バスケ

木曜日は地元バスケ。この日は3人集合。延々と1on1、しかもアウトサイドプレイ禁止とか。
体の接触って疲れる。接触したうえに飛んで、走ってとか。

でもってクタクタになった後に30分ランはもっときつい。